Татьяна Истомина
🎉 Что изменилось в моей жизни (и что может измениться в вашей)
ВОТ ЧЕСТНЫЙ ИТОГ:
ТОЧКА А (где я была):
❌ Пять лет в состоянии выгорания и потери смысла
❌ Психосоматика: успокоительные, температура 38 каждый месяц, кашель по полгода
❌ Полная потеря уверенности в себе
❌ Мир чёрно-белый, эмоции приглушены
❌ Внутренняя пустота и чернота
❌ Жизнь на автопилоте
❌ Разрыв отношений
❌ Страх даже думать о поиске новой работы
ТОЧКА А (где я была):
❌ Пять лет в состоянии выгорания и потери смысла
❌ Психосоматика: успокоительные, температура 38 каждый месяц, кашель по полгода
❌ Полная потеря уверенности в себе
❌ Мир чёрно-белый, эмоции приглушены
❌ Внутренняя пустота и чернота
❌ Жизнь на автопилоте
❌ Разрыв отношений
❌ Страх даже думать о поиске новой работы
❌ Не знала, чего хочу, кроме общих фраз «быть счастливой, здоровой»
ТОЧКА Б (где я сейчас):
✅ Я научилась наслаждаться жизнью заново
✅ Научилась чувствовать и быть счастливой не смотря на внешние обстоятельства
✅ Быстрее психологически адаптироваться под изменения (Ковид, СВО и т.п.)
✅ Выстраивать свои границы
✅ Поддерживать баланс отдых-работа
✅ Обрела уверенность в своих силах
✅ Научилась не бояться делать первый шаг в новом направлении
✅ Научилась к ошибкам относиться как к опыту (как говорил Эдисон: «Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают»)
✅ Нашла своё призвание — коучинг — и теперь помогаю другим женщинам проходить этот путь быстрее
✅ Я научилась наслаждаться жизнью заново
✅ Научилась чувствовать и быть счастливой не смотря на внешние обстоятельства
✅ Быстрее психологически адаптироваться под изменения (Ковид, СВО и т.п.)
✅ Выстраивать свои границы
✅ Поддерживать баланс отдых-работа
✅ Обрела уверенность в своих силах
✅ Научилась не бояться делать первый шаг в новом направлении
✅ Научилась к ошибкам относиться как к опыту (как говорил Эдисон: «Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают»)
✅ Нашла своё призвание — коучинг — и теперь помогаю другим женщинам проходить этот путь быстрее
СРОК ТРАНСФОРМАЦИИ:
Около пяти лет — потому что я шла в одиночку, методом проб и ошибок.
Когда я узнала о коучинге, процесс ускорился в разы.
Около пяти лет — потому что я шла в одиночку, методом проб и ошибок.
Когда я узнала о коучинге, процесс ускорился в разы.
КАК ИЗМЕНИЛАСЬ ЖИЗНЬ:
Я перестала быть заложницей своих страхов и старых программ.
Вместо этого я обрела свой внутренний компас — систему ценностей и принципов, которая помогает мне принимать решения и жить в соответствии с моими истинными желаниями.
Я вернулась в «цветной мир».
Я снова чувствую вкус жизни.
Я перестала быть заложницей своих страхов и старых программ.
Вместо этого я обрела свой внутренний компас — систему ценностей и принципов, которая помогает мне принимать решения и жить в соответствии с моими истинными желаниями.
Я вернулась в «цветной мир».
Я снова чувствую вкус жизни.
ЭМОЦИИ:
Это как выйти из тёмной комнаты на свет.
Сначала непривычно, даже страшно.
А потом — свобода, радость, глубокое спокойствие.
Это не везение. Это система. И эта система работает.
Это как выйти из тёмной комнаты на свет.
Сначала непривычно, даже страшно.
А потом — свобода, радость, глубокое спокойствие.
Это не везение. Это система. И эта система работает.
Когда я вспоминаю те пять лет, у меня одна мысль:
Как я жалела, что не знала о коучинге раньше.
Если бы у меня тогда, ещё когда только появился вопрос «А зачем я живу на этом свете?», был наставник —
Возможно, я бы не нырнула в эту глубокую яму.
Ну или, как минимум, быстрее бы её прошла и с меньшими потерями.
Моё восстановление заняло практически столько же лет, около пяти, сколько я в эту яму и падала —
День за днём, незаметно, маленькими шагами.
Теперь мне очень хочется, чтобы как можно больше людей узнали способы самопомощи, самоподдержки.
Знали бы, что всегда есть люди, которые могут поддержать и помочь на этом пути.
Как я жалела, что не знала о коучинге раньше.
Если бы у меня тогда, ещё когда только появился вопрос «А зачем я живу на этом свете?», был наставник —
Возможно, я бы не нырнула в эту глубокую яму.
Ну или, как минимум, быстрее бы её прошла и с меньшими потерями.
Моё восстановление заняло практически столько же лет, около пяти, сколько я в эту яму и падала —
День за днём, незаметно, маленькими шагами.
Теперь мне очень хочется, чтобы как можно больше людей узнали способы самопомощи, самоподдержки.
Знали бы, что всегда есть люди, которые могут поддержать и помочь на этом пути.
Чтобы вы не шли этот путь в одиночку так долго, как шла я.
😨 ЧТО БЫЛО БЫ, ЕСЛИ БЫ Я НЕ НАЧАЛА ДЕЙСТВОВАТЬ?
Давайте честно.
Что было бы, если бы я не остановилась тогда на той дороге?
Я бы продолжила страдать.
Тратить время, деньги, здоровье на то, чтобы поддерживать маску «успешной женщины».
В то время как внутри разрасталась бы пустота.
Я бы продолжила болеть — психосоматика не отступила бы.
Моё тело продолжало бы кричать о помощи, пока не сломалось бы окончательно.
Я бы потеряла веру в себя. В людей. В жизнь.
Я бы выгорела до такой степени, что не осталось бы ничего —
Ни энергии, ни желаний, ни смысла.
Просто существование. Функционирование. Как робот в дорогом костюме.
Давайте честно.
Что было бы, если бы я не остановилась тогда на той дороге?
Если бы не приняла решение «так больше нельзя»?
Я бы продолжила страдать.
Тратить время, деньги, здоровье на то, чтобы поддерживать маску «успешной женщины».
В то время как внутри разрасталась бы пустота.
Я бы продолжила болеть — психосоматика не отступила бы.
Моё тело продолжало бы кричать о помощи, пока не сломалось бы окончательно.
Я бы потеряла веру в себя. В людей. В жизнь.
Я бы выгорела до такой степени, что не осталось бы ничего —
Ни энергии, ни желаний, ни смысла.
Просто существование. Функционирование. Как робот в дорогом костюме.
Без системы — только хаос и провал.
Но я остановилась.
Я приняла решение.
Я начала действовать.
И сейчас я вижу, что моя задача — не просто продажи услуг.
Моя задача — вернуть человеку жизнь.
Помочь ему выйти из этой ямы быстрее, чем я выходила сама.
Дать инструменты, которые работают.
Быть тем самым проводником, которого не было у меня.
Я приняла решение.
Я начала действовать.
И сейчас я вижу, что моя задача — не просто продажи услуг.
Моя задача — вернуть человеку жизнь.
Помочь ему выйти из этой ямы быстрее, чем я выходила сама.
Дать инструменты, которые работают.
Быть тем самым проводником, которого не было у меня.
Именно поэтому я создала программу «Внутренний компас»
Перейти на последнюю страницу
